こんにちは!あんりです。 みなさん、健康診断の時期ですね。 コロナ禍になってリモートワークが増えて、お腹周りの死亡が気になりだした人も多いのではないでしょうか? かく言うあんりも、鬱になった昨年は体重が5kg増えたのです… だけど、このままじゃま…
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